Le désencombrement est bon pour toi

Si tu vis dans un état constant de stress et d'épuisement, que tu te sens pris au piège, cela peut être dû à l'encombrement de ta maison.

Le désencombrement est un outil puissant qui peut t'aider à récupérer ta maison et ta vie. 

Tu ne le sais peut-être pas encore mais le désencombrement offre de nombreux avantages. Des choses pratiques et quotidiennes qui modifient la vie, à la façon dont elles changent la vie et peuvent modifier ta vision du monde (et de toi-même).  

Si tu as besoin de motivation pour désencombrer ta maison et ta vie, continue à lire pour t'inspirer et pour découvrir mes conseils et ressources de désencombrement pour t'aider à démarrer.

Quels sont les avantages du désencombrement ?

Rentrons dans le vif du sujet immédiatement en découvrant les principaux avantages offerts par le désencombrement. 

Une maison désencombrée est plus facile à nettoyer

C'est un avantage évident du désencombrement, quand il y a moins de choses dans ta maison, c'est plus facile de la propre garder ! Tout, de l'aspirateur au dépoussiérage en passant par la lessive, c'est plus facile à faire quand il y a moins de choses à gérer. 

Le désencombrement vous aide à vous concentrer sur ce qui compte

Il est indéniable que lorsque ta maison et ta vie sont encombrées, tu es plus susceptible de te sentir dépassé. Plus de choses équivaut à plus de demandes d'attention (de la lessive aux courses) et il est difficile de se résumer parce que tu te sens tiré dans toutes les directions. 

Tu es occupé et des choses sont faites mais en fin de compte, tu n'es pas satisfait. Tu t'endors en te demandant pourquoi tu n'as jamais assez de temps pour les choses importantes, comme de vraies conversations avec ton mari, des câlins avec les enfants ou quelques minutes avec un bon livre. 

Tu penses que le problème est de ne pas avoir assez de temps, mais en réalité, ce dont tu as probablement besoin, c'est de plus de concentration. Si tu ne trébuches pas toujours sur des jouets, tu auras l'espace mental dont tu as besoin pour reconnaître et agir en fonction de tes priorités. C'est ainsi que le désencombrement t'aide à te concentrer sur ce qui compte.

Gagnez du temps et de l'argent

Lorsque tu désencombres, tu passe moins de temps à t'occuper, à nettoyer et à chercher tes affaires. Soyons honnêtes, lorsque tu possèdes beaucoup, il y a de fortes chances que tu passes beaucoup de temps à essayer de trouver les choses manquantes ! 

Tu économises également de l'argent - tu n'achètes pas accidentellement des doublons (car tu ne peux pas trouver ou te souvenir de ce que tu possèdes déjà) et tu ne dépenses pas non plus d'argent pour le stockage. 

Moins de choses, moins de stress

Lorsque tu regardes autour de toi et que ton environnement est encombré, que vois-tu vraiment ? 

Il y a de fortes chances qu'il y ait beaucoup de choses dont tu ne sais pas quoi faire. Il y a des choses dont tu pourrais avoir besoin un jour (bien que tu ne saches pas pourquoi) et il y a une vieille robe avec l'étiquette encore attachée - et tu es certain que cela vaudra quelque chose si jamais tu décides de la vendre. 

Cela te semble familier ? Si oui, que tu t'en rends compte ou non, ces décisions non prises te pèsent. 

Bien sûr, elles peuvent te paraître insignifiantes, mais pense à la quantité de choses inutiles que tu possèdes. Tu peux le cacher au fond de ton placard, mais il est toujours au fond de ton esprit et sans aucun doute, cela te cause du stress. 

Le désencombrement est un outil qui t'aidera à réduire ce stress en permettant un espace physique ET mental.

Le désencombrement crée la confiance

L'un des avantages surprenants du désencombrement est qu'il conduit à plus de confiance en soi. 

Voici le problème - que nous voulions le reconnaître ou non, nous avons tendance à acheter, à garder et à faire des choses à cause des histoires que nous nous racontons. Tes anciens manuels d'écoles pourraient te faire sentir intelligent, un sac à main de créateur pourrait te donner l'impression d'avoir réussi dans la vie.

Ces histoires peuvent rendre difficile le lâcher-prise. Après tout, que se passera-t-il si nous n'avons pas de « trucs » pour prouver notre valeur personnelle ? 

C'est effrayant, mais j'ai appris que lorsque tu trouves le courage de désencombrer ta vie, tu cesses d'être défini par ce que tu possèdes et ce que tu fais. Tu es obligé de présenter ton vrai toi au monde et cela, à son tour, crée la confiance en soi. 

Tu te sens habilité à vivre librement et authentiquement, sans te cacher derrière un masque de désordre. 

Apprend à faire des choix intentionnels

Enfin, le désencombrement t'apprend à réfléchir intentionnellement à la manière dont tu fais tes choix. 

Pensée au processus de désencombrement : tu passes en revue tout ce que tu possèdes et décide systématiquement ce qui vaut la peine d'être conservée. Tu te poserais probablement des questions comme :

• Pourquoi est-ce que je possède ça ?
• En quoi cela ajoute-t-il de la valeur à ma vie ? 
• Pourquoi devrais-je garder ça ? 

Fais cela encore et encore et je te promets que tu commenceras à appliquer cet état d'esprit à tous les domaines de ta vie. De ton emploi du temps à tes dépenses en passant par tes relations, qu'est-ce qui ajoute de la valeur et qu'est-ce qui ne l'est pas ?

Tu commenceras à tout voir avec de nouveaux yeux et c'est là que la magie commence à opérer ! 

Le désencombrement peut-il changer ta vie ?

J'espère que cette liste t'a convaincu que le désencombrement peut absolument changer ta vie. 

Le simple fait de lâcher prise est bien plus que simplement « se débarrasser des vieux trucs » – tu abandonnes également les peurs, les attentes et les insécurités. Tu crées la liberté, apprends de nouvelles façons de penser et récupères essentiellement ta vie.